후두염의 원인과 증상, 예방법 등 자세히 알아보기

후두염은 목 후두의 염증입니다.

일반적으로 바이러스나 세균의 감염 등으로 인해 발생합니다.

후두는 신체기관의 일부인데 목소리를 만들어내는 중요한 역할을 합니다.

후두염은 일상 생활에 불편함을 초래할 수 있으며, 심각한 경우 쉰 목소리를 내거나 혹은 목소리가 아예 나오지 않을 수 있습니다. 

이번시간에는 후두염의 원인과 증상, 진단, 치료 및 예방법에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.

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후두염의 비감염성 원인

1. 흡연

담배 연기는 후두에 직접적으로 악영향을 주어 염증을 일으킬 수 있습니다.

2. 과음

과도한 음주는 후두에 염증을 유발할 수 있습니다.

3. 목의 과도한 사용

고객센터 직원, 가수, 서비스직 등 목을 많이 사용하는 직업을 가진 사람들은 후두에 염증이 발생하기 쉽습니다.

4. 알레르기 및 알레르기 비염

알레르기 반응은 후두 내 조직에 염증을 일으킬 수 있으며, 이는 후두염의 일반적인 원인 중 하나입니다.

5. 자극물질

흡연과 과음 외에도 공기 중의 화학물질, 미세먼지, 소음과 같은 외부 자극은 후두에 염증을 유발할 수 있습니다.

6. 소화성 역류

위산이 후두로 역류하게 되면 후두에 염증이 생길 수 있습니다.

 

후두염의 감염성 원인

1. 바이러스

일부 바이러스, 특히 감기 바이러스나 인플루엔자 바이러스는 후두염을 유발할 수 있습니다.

2. 세균

세균의 감염은 후두염을 초래할 수 이씅며, 흔히 상기도 감염과 관련이 있습니다.

 

후두염의 증상

1. 목 통증

후두염으로 인해 목에 통증이 있을 수 있습니다.

2. 목의 건조함

후두와 인접한 부위가 건조해 질 수 있습니다.

3. 편도 통증

후두염은 목 외에 편도에도 통증이 발생할 수 있습니다.

4. 목소리의 변화

목소리가 변할 수 있으며, 쉰 목소리, 허스키한 목소리를 낼 수 있습니다. 

심한 경우에는 아예 목소리가 나오지 않을 수 있습니다.

5. 기침

후두염은 기침을 유발할 수 있으며, 기침이 지속되면 후두 조직에 더 많은 손상을 입히게 됩니다.

6. 무기력감

염증으로 인해 무기력한 느낌이 들 수 있습니다.

7. 발열

중증의 후두염은 발열을 동반할 수 있습니다.

8. 두통

목의 통증과 함께 두통이 발생할 수 있습니다.

9. 식욕 부진

목의 통증으로 인해 음식을 먹는 것이 불편할 수 있으며, 식욕이 감소할 수 있습니다.

후두염의 진단

1. 증상 확인

의사는 환자의 증상과 지속 기간을 확인하여 진단합니다.

2. 신체 검사

후두와 인접한 부위를 조사하고 염증 또는 이상 소견을 확인하기 위해 입 안을 통하여 목을 확인합니다.

3. 음성 평가

환자의 목소리를 듣고 목소리의 변화, 음성 손실 등을 체크합니다.

4. 혈액 및 바이러스 검사

감염성 원인을 확인하기 위해 혈액 검사 또는 바이러스 검사를 할 수 있습니다.

5. 내시경 검사

후두와 기관을 더 자세히 확인하기 위해 내시경을 사용하는 경우가 있습니다.

 

후두염의 치료

1. 약물 치료

염증 및 감염을 줄이기 위해 한생제 또는 항염증 약물을 처방받을 수 있습니다.

2. 습도 제어

가습기를 사용하여 습도를 유지함으로써 목을 보호합니다.

3. 휴식과 목 사용 자제하기

후두염 환자는 휴식을 취하는 것이 필요하며, 목소리의 사용을 자제하여야 합니다.

후두염의 예방

1. 금연 및 음주 자제하기

흡연과 과도한 음주는 만병의 근원입니다. 

후두에도 안좋은 영향을 미치며, 이는 후두염이 발생하기 쉽습니다.

2. 목 관리

목이 건조해 지지 않도록 물을 많이 마시는게 좋으며, 목을 사용한 경우 적당한 휴식을 취해 목을 관리하는 것이 좋습니다.

3. 알레르기 피하기

자신이 가지고 있는 알레르기 반응을 파악하고 이를 피하는 것이 좋습니다.

알레르기로 인한 기침이 후두염을 유발할 수 있습니다.

4. 환경 관리

환기를 자주 해주어 집안을 쾌적하게 유지합니다.

또한 가습기, 제습기를 사용하여 적정한 습도를 유지해 주는 것이 좋습니다.

45~65%의 습도가 적당합니다.

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이번시간에는 후두염의 원인과 증상, 진단, 치료 및 예방법에 대해 자세히 알아보았습니다.

후두염은 흔하게 발생하는 질병 중 하나입니다.

적절한 치료와 관리로 증상을 완화하고 재발을 예방하는 것이 중요합니다.