족저 근막염은 발바닥에 있는 인대 조직인 식물 인대에 염증이 생겨 통증을 일으키는 일반적인 발목 문제 중 하나입니다. 주로 발바닥의 근막을 감싸고 있는 조직, 족저 근막에 염증이 생기는 것이 특징입니다. 이 통증은 주로 발바닥 아치 부분에서 느껴지며, 일상생활에서 걷거나 서있을 때 뚜렷하게 나타납니다. 족저 근막염은 거의 모든 연령대에서 발생할 수 있으며, 스포츠 활동을 하거나 서서 일하거나 걷는 시간이 많은 사람들에게 흔하게 나타납니다. 이번시간에는 족저 근막염의 원인과 증상, 치료법 및 예방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 족저 근막염의 원인 족저 근막은 발바닥 아치를 형성하는 중요한 조직입니다. 이 근막은 발에 가해지는 압력을 흡수하고 지지하는 역할을 합니다. 그러나 지나친 압력이나 사용, 부정확한..
